Health & Fitness

سر کی خشکی کو سکری یا ڈینڈرف بھی کہا جاتا ہے۔ سر کی خشکی لاحق ہونے کی صورت میں خارش […]

کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر آپ روزانہ 6 گھنٹے سے کم سونے کے عادی ہیں تو اس کے

سر کی خشکی کو سکری یا ڈینڈرف بھی کہا جاتا ہے۔ سر کی خشکی لاحق ہونے کی صورت میں خارش

موٹاپا دنیا بھر میں وبا کی طرح پھیل رہا ہے جو متعدد دائمی امراض بشمول ذیابیطس، کینسر اور دیگر کا

ویسے تو یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سرکہ صرف مخصوص کھانوں بالخصوص چائنیز کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے

موجودہ عہد میں حیران کن طور پر لوگ تیزی سے قبل از وقت بڑھاپے کے شکار ہو رہے ہیں اور

آپ نے اکثر پانی کی بوتلیں خریدی ہوں گی لیکن ان کے رنگ برنگی ڈھکنوں پر کبھی غور نہیں کیا

ڈپریشن اور انزائٹی ایسے امراض ہیں جن سے موجودہ عہد میں ہر عمر کے افراد متاثر ہو رہے ہیں، خاص

روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران خود سے بات کرنا غیر معمولی معلوم ہو سکتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں

نوجوانوں میں آنتوں کا کیسز خطرناک حد تک پھیل رہا ہے۔ اگرچہ اس کی ٹھوس وجہ معلوم نہیں ہے تاہم