Health & Fitness

زمانہ قدیم سے کھیروں کو کھایا جارہا ہے اور یہ پھل (جی ہاں یہ سبزی نہیں بلکہ پھل ہے) روایتی […]

ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ کافی کے زیادہ استعمال سے دل کی صحت پر منفی

کچھ لوگ وزن کم کرنے کے لیے کھانا ترک کردیتے ہیں حالانکہ انہیں کھانے کو ترک کرنے کے لیے مینیو

کھانے کے بعد اکثر پیٹ کا پھول جانا ویسے تو تشویش کی بات نہیں لیکن یہ کیفیت اکثر افراد کے

مون سون میں بارش کے ساتھ ساتھ بیماریاں پھیلانے والے جراثیم بھی آتے ہیں جس کی وجہ سے ڈینگی، ملیریا

عالمی ادارہ صحت کے بعد محکمہ صحت سندھ نے بھی منکی پاکس سے بچاؤ سے متعلق ایڈوائزری جاری کرتے ہوئے

اگرچہ پھلوں کو کھانے کے کئی فوائد ہیں، تاہم ایک طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ یومیہ تین سے

وزیراعظم کے کوآرڈینیٹر برائے صحت ڈاکٹر مختار ملک کا کہنا ہے کہ اگر کسی میں منکی پاکس کی علامات ظاہر

ملازمت سے پیدا ہونے والا دباؤ انسانی صحت کے لیے سنگین خطرے کا سبب بنتا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق میں

ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ لوگوں کو نئی یادیں محفوظ کرنے کیلئے رات میں اچھی نیند لینا