Health & Fitness

بچپن میں دمہ کی وجہ مختلف قسم کے چکنائی والے کھانوں سے منسلک ہے، تحقیق  بچپن میں ہونے والی دمہ […]

بور ہونا” اور “ڈپریشن” ویسے تو دونوں الگ چیزیں ہیں لیکن بعض اوقات یہ ایک دوسرے سے جُڑی بھی ہو

ہر موسم کی طرح مون سون بھی کئی جسمانی تبدیلیاں لے کر آتا ہے۔ نمی اور سردی کی وجہ سے

بچپن سے یہ کہاوت عام ہے کہ پالک بے شمار صحت بخش فوائد کی حامل ہے، یہی وجہ ہے کہ

ڈپریشن روزمرہ کے معمولات، جسمانی علامات، یا آپ کے سوچنے یا عمل کرنے کے طریقے میں اچانک تبدیلیوں کے پیچھے

ماہرین نے ایک نیا اور حیرت انگیز مٹیریل تیار کیا ہے جو ایئر کنڈیشنر یا پنکھے کے بغیر گھروں کو

ڈپریشن روزمرہ کے معمولات، جسمانی علامات، یا آپ کے سوچنے یا عمل کرنے کے طریقے میں اچانک تبدیلیوں کے پیچھے

جاپان کی یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ جو لوگ ناشتہ نہیں کرتے یا رات کا کھانا دیر سے

دنیا کے مختلف حصے آج کل شدید موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے قدرتی آفات سے متاثر ہو رہے ہیں۔ کہیں

حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ پھل اور سبزیاں نیند کی کمی کے منفی اثرات کو کم کرنے میں