Health & Fitness

انسان کی روز مرہ کی جسمانی مشکلات میں سب سے بڑا مسئلہ کمر میں درد اور جھکاؤ بنتا جا رہا […]

ملائیشیا میں فلو (انفلوئنزا) کے کیسز میں نمایاں اضافہ ریکارڈ کیا گیا ہے، جس کے نتیجے میں ملک بھر میں

اسپغول کو عام طور پر پانی یا چھاچھ کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے اور یہ خاص طور

ایک تازہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ وٹامن بی تھری موذی مرض کینسر سے بچاؤ میں مددگار

انگور اپنی غذائیت اور ذائقے کی بدولت پسند کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے ماہرین اسے صحت کیلیے لازم

ایک تخمینے کے مطابق دنیا کی 16 فیصد آبادی کو قبض جیسے مرض کا سامنا ہوتا ہے۔ زیادہ وقت بیٹھ

دل کی بیماریوں کے بارے میں آگاہی اور علاج میں بے پناہ پیش رفت کے باوجود عام افراد میں اب

تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ روزانہ سافٹ ڈرنک پینے کی عادت نہ صرف جسمانی صحت بلکہ ذہنی سکون کے

لیموں کا استعمال پاکستان میں عام کیا جاتا ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ پھل (جی ہاں

قومی پولیو مہم کل سے ملک بھر کے 159 اضلاع میں شروع ہوگی۔ نیشنل ایمرجنسی آپریشنز سینٹر کے مطابق ہفتہ